Крия-йога Бабаджи и Йогананды

В этом посте я хотел бы немного рассказать об основных моментах, чем занимается психология и чем она может помочь в нашей практике йоги.

Психология в современном мире

Что же такое психология? Слово "психология" переводится как "наука о душе". По сути этим можно многое уже сказать. Хотя ...

Общая идея в том, что нам нужно найти самый негативный прогноз какой-то ситуации. Этот вопрос надо задавать себе столько раз, пока вы не выйдете на самый глубинный страх.

Например, ситуация: ум рисует картинку, что боится темноты. Хорошо. Далее мы задаем себе вопрос: а что такого страшного может ...

Тали - большая тарелка куча соусов и гора белого риса. Так и переводиться - Тарелка :)
Бондо - жареные шарики из теста
Доса - большой блин из рисовой и даловой муки. Доса бывает как ГХИ доса, это когда она хрустящая и жаренная на масле ГХИ. Бывает масала доса, когда внутри есть какая то начинка ...

Начну составлять список индийской одежды :).
Гамча - накидка сверху. Тоненькая ткань как полотенце, накидывается сверху на плечи.
images.jpg images2.jpg


Дхоти - как правило это индийская мужская юбочка. Это длинный кусок ткани, его наматывают как юбку или шаровары. Если юбка то длинна до пола ...

Оформление eVisa

Ссылка на страницу оформления https://indianvisaonline.gov.in/evisa/tvoa.html
Как оформлять https://provisy.ru/countries/application-indian-e-visa.html

За день перед вылетом заполните форму и распечатайте https://indianvisaonline.gov.in/earrival .

Для оплаты. Если сами ...

Шейный и грудной отдел позвоночника
RuTube https://rutube.ru/video/847144263db01b716988d7e40624869e/
YouTube https://youtu.be/m2I6YT9wsmg?si=L6WURTCI8LHXMehD

Комплекс кошка корова, для всего позвоночника
RuTube https://rutube.ru/video/aa0ee2abe699c758b313a47f2d52b249/
YouTube https://youtu.be ...

Дорогие, завтра медитация и праздничный вечер по случаю Дня рождения Шри Юктешвара. Российское время +1 час к итальянскому.

10.5BIRTHDAY SWAMI SRI YUKTESWAR COMPLEANNO
6.30 Meditazione dal Tempio di Luce.
https://www.youtube.com/watch?v=sJ-p3y4nBUY

20.30 Serata: https://www.youtube.com/watch?v ...

Для ежедневного повторения Парамханса Йогананда рекомендовал повторять Бог Христос Гуру (множественное).
Вот запись этой лекции.
God, Christ, Gurus.mp3
Мастер давал на английском так как был в Америке. Но рекомендовал повторять на родном языке, так как это эффективнее...

В других лекциях Он ...

В "Ананде" есть своё онлайн-радио с очень духовной музыкой! Страничка радио: https://www.ananda.org/radioananda/. Можно слушать как на сайте, так и через приложение.

Самый простой способ — установите приложение от "Ананды": ( не работает в РФ, как запустить — читаем дальше )
photo_2026-05-09_17 ...

IMG_20260422_210531_733.jpg

🌿 2 события • 4 дня практики • Москва + ретрит в Истре

Приглашаем на живые встречи по Крия-йоге и медитации с Наясвами Адитьей 🙏

✨ Практики, которые дарят спокойствие и радость
✨ Глубокие медитации и техники внутреннего покоя
✨ Живое общение и вдохновение в кругу ...

Первая серия комплекса (Йога Чикитса): йога-терапия

Первая серия называется «Йога Чикитса», что переводится как «йогическая терапия». Она направлена на очищение тела, укрепление мышц и суставов, а также развитие гибкости. Серия состоит из последовательности асан, которые выполняются в строгом ...

Йога смеха - это прекрасная техника, которая очень быстро снимает кучу всяких мелких блоков, напряжений, обид. Для этого достаточно просто больше смеяться.

Тут перечислю небольшие приемы как можно начать смеяться :).

1. Отводим левую руку в сторону и показываем один палец и говорим ХА. Далее так ...

Классика в порядке написания

Шива самхита
Классический текст хатха-йоги. Как и во всех текстах по хатха-йоге, в Шива-самхита описаны практики и техники достижения высот самосознания.

Гхеранда-самхита
Считается наиболее энциклопедическим текстом из трёх; ориентировочно датируется XVII веком ...

Наклоны

Перед наклоном вперед лучше всего сделать маленький прогиб в пояснице.
В самом наклоне, лучше при сгибать колени и уже после наклона, чувствуя свое тело, по чуть чуть выпрямлять ноги.
Для наклонив назад поясницу лучше максимально разогнуть (ягодицы и низ живота поджаты). Делается это за ...

Мулабандха - сжимаем мышцы промежности, как бы подтягивая их вверх. Анус и живот могут напрягаться но это не нужно, не важно. Актививизирует Муландхара чакру и энергию Кундалини.

Удиянабандха - Втягиваем живот. Активизируются Манипура и Свасхистана, пищеварительный огонь. Не рекомендуется с ...

Основные чакры их 7 - это места пересечения Иды, Пингалы и Сушумны.

kak-bystro-otkryt-zablokirovannye-chakry-149248403.png



Муландхара
Муландхара.png
Расположение в районе крестца
Мантра Лам.
Цвет красный
Активация: Сжимаем анус. Удияна Бандха.

Свасхистана
Свасхистана.png
Расположение ...

21 апреля — день, когда открылись врата освобождения, чтобы принять Свамиджи, — дверь, которая остается доступной для всех, кто стремится настроиться на его сознание. В годовщину каждой мокши присутствие Свамиджи особенно близко.

Однако эта настройка не происходит автоматически; её нужно приглашать ...

Сурьянамаскар (приветствие Солнцу) — последовательность йогических асан, практика из хатха-йоги, в том числе с дополнительными плавными переходами между ними.

«​Многие начинающие обнаружат негибкость своих тел из-за напряжённых мускулов, жёсткости сухожилий и отложения токсинов в суставах ...

Дорогие друзья!

Большинство публикаций нашего канала посвящено распространению учения Крия-йоги. Если вас вдохновляют наши публикации, вы всегда можете поделиться ими с теми, кого они могут заинтересовать. Так вместе мы сделаем Учение великих Мастеров доступнее для ищущих душ!

Приглашайте друзей в ...

Хидимба - это имя жены Бхимы, одного из 5 Пандавов. Когда те шли через лес, где обитали ракшасы, Бхиме пришлось сразиться с их главарем и по обычаем того племени, кто побеждает, тот должен забрать себе жену убитого. Ну Бхима конечно же порвал того главаря и забрал его жену. Сама Хидима полюбила ...

Инь-йога строится на принципах даосской практики цигун и работает с энергетическими каналами и жизненной энергией в теле человека — меридианами и Ци. Направление появилось в 70-х годах прошлого века. Его основателями считаются Пол Грилли и его учитель по боевым искусствам Паул Зинк.

Практика Инь ...

Гуру-мантра

Призыв к Божественной Триаде (Тримурти) — Брахме, Вишну и Шиве, как к силам
творения, созидания и разрушения. Это обращение не как к таинственным или недосягаемым Богам, а как к гармоничному сочетанию трёх фундаментальных аспектов бытия. Гуру — это источник знаний и всех практик ...

Здравствуйте, Сабина!

1. Да продолжайте конечно, до 20, а потом можно увеличивать паузы между отсчетами 😀. Нет предела совершенства....

2. Эксперементируйте. Можно до, можно после. Можно до и после. Смотрите как вам будет лучше. Всегда после любой практики дайте себе время, что бы почувствовать ...

Ришикеш - это мировая столица йоги. Здесь есть множество различных школ, в том числе и таких всемирно известных как Свами Шивананда. Сразу за Ришикешом начинаются Гималаи из которых через весь город протекает река Ганга.
photo_2026-02-07_19-30-48.jpg photo_2026-02-07_19-31-00.jpg photo_2026-02-07 ...

Оксана Симон писал(а): 02 фев 2026, 12:20 Дорогие Киран и Сунита, не передать словами, как я вам благодарна. Ваш курс, мое благословение, на пути к моему духовному преображению...

Спасибо вам Оксана от меня и от Суниты и от всей нашей команды. Ваши отзывы вдохновляют продолжать творить дальше