Упражнения для пробуждения Сверхсознания
Добавлено: 19 окт 2026, 11:04
Упражнения для пробуждения Сверхсознания
- Энергично шагаем и утверждаем: Я проснулся и готов!
- Энергично разводим руки в стороны, затем вытягиваем вперёд, и затем над головой. Утвреждаем: Я позитивен, я энергичен, я энтузиаст! Исходное положение руки у груди.
- Ударяем по рукам и предплечьям сначала правым кулаком по левой руке, затем левым по правой. Утверждаем: Я хозяин своего тела, я хозяин самого себя!
- Растираем всё своё тело: руки, ноги, бёдра, грудь и всё остальное, говоря аффирмацию: Проснитесь и возрадуйтесь клеточки моего тела!
- Слегка ударяем по скальпу и утверждаем: Будь сильным мой ум! Будь мудрым и радостным!
- Массируем скальп пальцами и утверждаем: Проснитесь, мои спящие дети! Пробудитесь! Эта аффирмация относиться в внутренним силам, талантам…